详解夏至节气推拿的好处与坏处

中医推拿小知识

节气推拿一般在节气的前一天,节气当天,节气的后一天,为期三天。 9月节气:白露(2017年9月7日) 秋分(2017年9月23日) 五、哪些孩子适合做节气推拿? 1.免疫力低下,反复感冒的孩子,节气期间最易病邪犯肺,所以需要推拿增强肺功能。 2.慢性疾病需要调理体质的孩子。如:慢性鼻炎、腺样体肥大、疳积、厌食、腹泻疾病。

艾条的好处

适应节气：艾灸如果能配合节气，比如在春分、秋分、夏至、冬至等自然界阴阳变化明显的时候艾灸，效果会事半功倍，例如在大雪的节气，艾灸关元穴和三阴交穴，有很好的调养作用。选对时间：一天之中，上午属于阳中之阳，下午属于阳中之阴，在阳气最足时艾灸最好，比如中午1、2点，这个时候是阳气最升的时。

小暑时节,消暑健脾的方法有哪些?

最好的办法，很简单，就是多喝温开水！