冬至补药

四川冬至炖补药材料

在四川，冬至时节传统的炖补药材料通常包括当归、枸杞、红枣、黄芪等中药材，还会加入鸡肉或者猪肉同炖。当归是四川冬至炖补中的常见药材，它有补血活血、调经止痛的功效。枸杞也被广泛使用，因其具有养肝明目、补肾益精的作用。红枣不仅为炖品增添了自然的甜味，还富含多种维生素和矿物质，对身体有很好的滋。

四川冬至补药配方

附片：20g 黄芪：20g当归：20g党参：40g沙参：40g明参：60g 苡仁：100 g玉竹：20g莲子仁：20g山药：40g大枣：50g枸杞：20 g百合：30g茨实：10 g白果：50g 银耳：10g

冬至要吃什么补药食物 适合冬至吃的中药材及补汤有哪些

冬至要吃什么补药食物 适合冬至吃的中药材及补汤有哪些 枸杞子：《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓。

冬至炖补药有那些配方

这可是四川的习俗啊。20g 黄芪：20g当归：20g党参：40g沙参：40g明参：60g 苡仁：100 g玉竹：20g莲子仁：20g山药：40g大枣：50g枸杞：20 g百合：30g茨实：10 g白果：50g 银耳：10g

东至为何吃补药

相传冬至日喝这种补药汤是为了纪念“医圣”张仲景冬至舍药而留下的，张仲景有名言：“进则救世，退则救民；不能为良相，亦当为良医。”东汉时他曾任长沙太守，访病施药，大堂行医。后毅然辞官回乡，为乡邻治病．其返乡之时，正是冬季。他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂。

阿胶冬至开始吃最好吗

过了冬至也还是可以吃阿胶的，因为阿胶进补的时间并没有规定。冬天吃阿胶可以帮助调理身体，尤其是对于体寒的女生来说，因为阿胶属于温补型的保健品，所以十分适合冬季食用。因为阿胶属于滋腻补药，在热天服用，不易消化吸收，冬季出汗少，吸收更好。阿胶只能在冬天吃吗 阿胶虽然是在冬季进补是最好的，但。

冬至炖补药怎么炖

当归、黄芪、党参、莲子。沸后打去浮沫，加盖改微火煲上半小时。2、再放入山药、百合、苡仁，加盖继续煲。3、前后共煲一个半小时后，放适量盐，再加入红枣和枸杞，加盖再煲半小时。4、煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成。如果是煲鸡的话，煲两小时就软烂了。不过，煲汤最好用老母鸡。

冬至补药配方及功能

不知道别的地方冬至这一天要吃什么，成都这块是喝羊肉汤，所以刚来这的时候我很不习惯，因为在这一天闻不到浓浓的药香味。补药的配方有黄芪，当归，党参，沙参，山药，百合，莲米，芡实，薏仁，大枣，枸杞，玉竹，白扁豆，黄精。一般来讲，黄芪要一两，当归要十克（要全当归），别的就看自己的喜好了。

冬至吃补药

冬至时节，人们常通过食用补益药物来增强体质，抵御寒冬。传统的补益药方种类繁多，根据个人体质的不同，进补的方式也各有差异。以下几种药方，经过千百年的验证，效果显著。八珍汤是一种常用的补益药方，由人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、炙甘草组成，共30克。此方适用于气血两虚的人群。