陕北人腊八节吃什么

有没有好一点的介绍民情封风俗那中东西的书

八月中秋吃芋艿 八月中秋嬉香龙 摸清不为偷 中秋节玩兔儿爷 中秋奇风异俗趣谈 佳节又重阳 烧纸祭祖的传说 《孟姜女》与寒衣节 冬时风俗 冬至大过年 冬至九九歌 门环上的冬节圆 冬至吃饺子 腊八节谈腊八粥 腊月甘三麻糖把嘴粘 家家户户掸埃尘 总把新桃换旧符 福倒与福到 舟山除夕不杀鸡 除夕夜吃甘蔗拥火种 。