快睡着梦见踩空抖一下

睡觉经常做梦自己踩空然后突然全身一抖,这是正常的吗?

在生活当中，很多人睡觉经常做梦，自己踩空，然后突然全身一抖，这是很正常的一种现象。而且专家也针对这一问题挤出了专业的回答，表示这种行为是一种临睡肌抽跃症，大多数跟过于劳累、缺钙等有着相应的联系。所以可以适当的去。

为什么我睡觉时,有时候梦见我突然一脚踩空了呢?然后就被吓醒了?

睡觉的时候，忽然一抖，像踩空一样这个生理现象叫做生理性肌抽跃。这个是很正常的事情，并不是疾病产生的征兆，所以大家不用担心，和日常生活中的打嗝，放屁一样。生理性肌抽跃一个无法控制的动作，这个动作是由大脑发出的，是。

做梦梦到自己脚踩空还抖一下,这是咋回事?

（1）缺钙：缺钙可导致肌肉和神经的兴奋性亢进，引起痉挛抽搐，所以建议不同年龄段的人都应及时补充钙质，特别是婴幼儿、青年少年、孕期妇女及老年人。（2）过于劳累：工作压力大、长时间加班、睡眠质量不好等，这些情况都会。

为什么人有时在快要睡着前梦到一脚踩空了,不由自主的蹬一下脚?

通常人在做梦的时候，是不清醒，但是潜意识还是存在的，人体的各种器官，也是能够调动起来的。就相当于是在看一场电影，虽然人是不清醒，但是还是可以控制身体的各个器官，会下意识地动一下，有种身临其境的感觉。有的人就。

睡觉时,突然出现脚踩空,身体还抖一下,到底是怎么回事?

随即会有脚踩空、身体抖一下的情况出现。在睡觉的时候，人们的大脑此时有两套系统进行对抗着，当想睡觉时，其中一套系统向另一套系统移交睡眠意识，此时入睡抽动会出现停止，于是产生了脚踩空，身体抖一下感觉，这样的情况，。

为什么人在刚睡着时容易梦见掉下悬崖或踩空然后身体抽动一下?

世界上70%的人有过这样的经历，在进入梦香的时候，突然被身体一抖给弄醒了，这是一个有趣的现象，也有一些有趣的解释，关于进化学和神经科学！

我刚刚睡着就做梦梦到脚下踩空了浑身一抖就醒了是怎么回事

也就证明你没有睡熟。一旦做梦遇到危险，自己会被自己一点点意识控制，不由自主地动了。就像你在写作业，突然有人吓你，你肯定会被吓到，然后作出反应。这是有大脑支配的。身不由己。。。望采纳，谢谢！

为什么睡觉时会突然感觉踩空了一块,身体抖一下?答案猜不到

睡觉睡的迷迷糊糊，似乎梦到一个场景，走在悬崖边，一不小时一脚踩空，瞬间整个身体猛然抽搐，这种情况以前老一辈都说是缺钙了。在医学上这种“奇怪”现象被称之为 “入睡抽动”，又叫“肌抽跃” 。有数据表明，有 70%的人。

为什么人在刚睡着时容易梦见掉下悬崖或踩空然后身体抽动一下?

人的梦境与你最近所处的环境或者心情都有很大的关系，看看自己最近是不是心理压力大或者紧张，睡觉的时候尽量不要让手压着心脏，如果持续这种情况，建议你调整作息规律，再看看是不是需要补钙了~。