普洱过冬至的习俗

普秀节气丨冬藏之气至此而极

同时，冬至也是诗词中的佳节，如毛滂的诗描绘了冬至时的雪景，意境深远。北方人在冬至有吃馄饨的习俗，寓意天地混沌的和谐，也寄托对祖先的敬意。送长辈鞋子，称为“履长”，象征着增添寿命，寓意亚岁的吉祥和长寿。在养生方面，古人强调冬至前后要保持身心平静，遵循自然规律。此时适量进补，尤其是注重补肾。

冬至大如年,喝茶的这些讲究你知道吗?

冬至期间，中医认为是养生的好时机，茶叶也不例外。这个时节，适合温补，煮茶尤为适宜。推荐的温补食材有蒜苗、韭黄、牛肉、羊肉等，而饮品方面，可以选择豆浆、牛奶，或是具有补气补血功效的药材如人参、当归。煮茶时，绿茶、轻发酵乌龙茶和新制普洱生茶等不宜多喝，红茶、熟普、黑茶等则更为适宜。特别。

普洱茶一年四季都忙于转化

普洱茶的生长，温度升高、湿度加大，茶品变的重要时期，透气与闭藏结合，避免湿气过闷。普洱茶转化的时间，高温高湿极致，提前闭藏排湿,避免受潮霉变。秋天：天高气爽，茶品收敛之时。茶品聚气、凝味为主，收藏为主，适度换气。冬天：万物收藏，茶品凝香为主，以冬至为界，密封闭藏，保温防冻，生发茶。

普洱茶收藏之道

生、长、化、收、藏，普洱茶收藏之道。春天：生发，普洱茶变化的开始，适度透气，让茶品吸收春的气息，保证茶品的清爽程度。夏天：生长，温度升高、湿度加大，茶品变的重要时期，透气与闭藏结合，避免湿气过闷。长夏：（农历6月，夏至为界）茶品“化”之时，高温高湿极致，提前闭藏排湿，避免受潮霉变。

冬至喝茶有讲究,这5种大红袍最好别喝!

喝茶除了能解冬至进补的油腻之外，也是冬天很好的养生方式。整个冬天，都可以多喝岩茶大红袍、红茶、普洱茶、老白茶等温性的茶叶。而且，这个时候的武夷岩茶大红袍，已经到了一年中最好喝的时候。但是，如果你的大红袍出现了这5种味道，不管是花了多少钱买的，最好还是别喝！1、带烟味的大红袍 大红袍在焙。

冬至时节的进补原则及饮茶推荐

“阴极之至，阳气始生”是对冬至最直观的描述，从这天起，天地阳气逐渐增强。民间习俗中，冬至被称作“交九”或“数九”，用九个“九”来代表冬季的寒冷逐渐消退，象征着春天的临近。数九九的谚语如“一九二九不出手，九九加一九，耕牛遍地走”不仅记录了气候变化，也是对春天的期盼。冬至饮食习俗丰富，。

冬至这样喝茶,来年不生病!

保暖方面，头戴帽子、衣物宽松、避免围巾捂嘴，都是防止寒气侵入的有效方法。冬至习俗中，北方人习惯吃饺子，寓意温暖；南方人则有吃汤圆的习俗，象征团圆。冬至是养生的重要节点，通过恰当的饮食和保暖措施，可以提升身体抵抗力，迎接来年健康的季节。如果你对普洱茶的冲泡、保存有疑问，可以联系南茗佳人。

凛凛寒冬至,福今送温情

岸旁的腊柳已开始迎接冬季的尾声，它们的姿态预示着春天的脚步即将临近。在这个寒冷的季节里，每一次相遇都充满了温暖的巧合，如手套的赠予，帮助的伸手，以及一句温暖的“冬至快乐”。一杯普洱茶，不仅驱散寒冷，更拉近了人与人之间的距离。冬至如过大年，无论身处何方，无论是冰封的东北还是温暖的华南。

冬季为什么要喝普洱茶?

冬季的冬至到小寒、大寒，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，患心脏病和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者增多，天冷也易冻伤。因此，在寒冬季节，对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说，要特别提高警惕，谨防发作。普洱茶中的茶多酚可以清油减脂降三高，促进体内循环，从而达到清减体内富余营养，排解。

冬至| 一阳生

麋角解”反映了阴气退减，“水泉动”则预示着阳气的旺盛。“数九”从冬至开始，民间流传的歌谣描述了冬至后气候的变化。冬至这一天，各地习俗各异，如北方的饺子和山东滕州的羊肉汤，寓意驱寒保暖。而在养生方面，冬至被视为养心的好时机，普洱茶，如柏联普洱，其枣香浓郁、滋味香滑，被视作养心佳品。