详解冬至进补中药配方

冬至滋补药膳汤

党参牛肉汤气血双补 牛肉洗净切片，凉水下锅，水开后撇去浮沫。山药去皮，切小块。锅洗净后重新烧开水，放入牛肉、党参、黄芪、枸杞、姜片，大火烧开煮15分钟。盖上锅盖，转小火煎煮1小时。放入山药，再煮30分钟，煮到山药软烂，调味即可。建议最好选牛腩或牛腱子肉，用清水多泡一会儿，有助于泡出。

冬至吃什么补药食物 适合冬至吃的中药材及补汤推荐

阿胶：阿胶味甘、性平，有补血止血、滋阴润肺、调经安胎等作用，为历代喜用的滋补珍品。《水经注》即有“岁常煮胶，以贡天府”的记载，故有贡胶之称。《本草纲目》更是称其为“圣药”，它与人参、鹿茸并称中药的“三宝”。冬至要补汤：冬至养生 第一款：冬令补汤 材料：土鸡一只，大枣30 g，枸杞20。

冬至补四神汤 中医师:顾脾胃

新北市中医师陈俊明表示，用莲子、茯苓、山药、芡实（或薏仁）煮成的四神汤，具有健脾、利湿、补肾的功效，不但常见、方便买到，也适合大部份的民众，「顾脾胃」，其功效更是明显。中医认为，用莲子、茯苓、山药、芡实（或薏仁）煮成的四神汤，具有健脾、利湿、补肾的功效。（图片提供／新北市卫生局）中。

冬至进补吃什么:四神鸭汤

云苓（白茯苓）：15克 芡实：20克 莲子：20克 干淮山：20克 水：8碗 姜：3片 3

究竟哪些人群需要冬至进补

易患冬病者慢性支气管炎、冻疮、尿多症等冬至病，在中医看来属肾气亏虚、阳虚外寒。调治的办法是温药和之。如熟附子、肉桂、海马、狗肾、人参、甘草、枸杞子等皆可使用。除用药进补，还可以食补之，如生姜肉汤对咳喘疗效较好。附子生姜桂枝汤对防治冻疮有益，以此外洗也有效果。养生益寿者养生益寿，。

医圣张仲景:冬季养生第一汤,仅仅三味药,让整个冬天充满温暖

俗话说，药补不如食补，尤其是大唐药王极其重视食补，然而，早在一千八百年前， 医圣张仲景 就已经发明了 冬令进补的食药两用的良方 ，在寒冷的冬季食用，不仅可以起到温中驱寒的左右，还可以起到补虚止痛的作用。这个良方用药极其简单， 药仅三味 ，如果能够运用得当，可以让你整个冬天都充满温暖。那。

冬季进补三种参,御寒能力加倍!

三参，即人参、党参、太子参，三者均为冬令进补的常用中药。中医认为，参均入肺脾二经，都为益气药，具有补气健脾、益肺生津之效，常用于各种气虚下足或气津两伤之症。但三者药力有强行弱，人参为补气之峻品，可大补元气，挽救虚脱，功效显着。并能安神定志。党参主要功能为补中益气，兼能养血，。

冬至吃鹿茸更补吗?怎样配制?

食法4、 在东北,人们喜欢将鹿茸lOg、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50。(v/v)以上的500ml白酒中,服用;或粉成末状食用;或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用;或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品,可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用,年轻朋友需根据自身情况慎用)。 2、。

冬至鸡炖什么好进补

在冬至时节，人们往往希望通过食物来进补，以增强身体的抵抗力和免疫力。鸡炖中药材是一种传统的滋补方式，而红枣、枸杞和黄芪都是具有滋补功效的中药材。红枣富含维生素C和多种矿物质，能够补血养颜；枸杞则富含多种氨基酸和微量元素，有助于滋补肝肾，明目润肺；黄芪则具有补气固表，提高免疫力的作用。除。