冬至补药炖什么肉好

冬至常用“补冬”药膳处方(冬至补药汤)

1.八珍：当归、地黄、枸杞、芍药、白术、茯苓、大枣、甘草。2.四神（又称“四臣”）：莲子、芡实、、山药、茯苓 3.四物：当归、川芎、芍药、地黄。4.单方：人参、当归、田七、杜仲等。烹调方法：将准备好的汉。

冬至吃什么补药

三、羊肉 羊肉是非常好的滋补品这是人所共知的事情，冬天的时候可以热乎乎的吃一些羊肉，也可以喝一碗热气腾腾的羊肉汤，能够带给你温暖，更加可以增强你的身体素质，对于那老人、小孩和患病的人等身体素质比较弱的人来说。

明日冬至,传统的“三肉、三馅、三汤”记得吃,补足营养过冬天

6、加入榛蘑和粉皮，加入食盐调味，继续炖10分钟，撒入香菜即可出锅。冬季正是吃牛肉的季节，牛肉温补，能量高，营养丰富。多吃牛肉可以增加人体热量，抵御寒冷，强壮身体。【所需食材】牛肉、土豆、西红柿、胡萝卜、姜、老抽。

冬至养生进补食谱

原料：鲜牡蛎肉 调料：盐、料酒、生粉、鸡蛋、面包糠、花生油、番茄酱 做法：1. 鲜牡蛎肉洗净后，沥干水分放入容器里。2. 加少许盐、料酒腌制片刻。3. 鸡蛋打散、生粉、面包糠放碟子里备用。4. 将牡蛎逐个裹上生粉，。

冬至要吃什么补药食物 适合冬至吃的中药材及补汤有哪些

第二款：山药鸡汤煲 材料：母鸡一只，山药500克，大枣30克，枸杞15克，当归，黄芪各8克，苡仁15克，莲米20克，百合15克，党参10克，葱2根，姜3片，料酒1勺 做法：1、母鸡一只，切块备用，将枸杞，红枣，莲米，百合，。

滋补养生之冬令补药汤

滋补养生之冬令补药汤有哪些？请看下文分享。滋补养生之冬令补药汤1 冬至，北方人吃饺子，但是咱们四川多数地方的冬至，炖的却是补药，也有炖羊肉汤的。我个人特别爱吃药膳汤，从小就喜欢，有药香，肉香，汤也清甜。说到补。

冬天吃什么肉最滋补

冬至进补的时候我们选择吃麻油拌菠菜是很不错的选择，需要我们准备好菠菜1斤、食盐、麻油适量。首先我们要把菠菜洗净之后，用开水焯熟，然后就可以捞出入盘，之后再加入适量的食盐，淋上麻油之后就可以了。羊肉炖萝卜同样很。

冬至节羊肉咋弄好吃又补身体

新鲜羊排肉、葱、姜、干辣椒、八角、花椒粒、香叶、料酒、盐、鸡精、酱油、淀粉。制作过程：1、新鲜羊排肉洗净后，放入锅中，填足够多的水，放入葱段、姜片、干辣椒、八角、花椒粒、香叶、料酒，将羊肉煮熟。2、捞出羊肉。

冬季滋补又养生的5大肉类

将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。加些酒或醋炖牛肉,可使肉更软嫩。在肉中放几个山楂或几片萝卜,即令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。6、鱼肉:益智健脑 冬季是进补的好季节,但体弱的人并。