断了婚外情一身轻松

我是一个己婚女人放弃了婚外情感觉真的好轻松。

那是自然的，心里有负担怎么生活都无法快乐

我们是婚外情感觉他不联系我了,我又伤心又轻松

轻松，是因为这段婚外情结束了。总算结束了。放心了。不用担心被老公或是老婆发现了 伤心，是因为这就结束了，真的好突兀。自己的那段感情好像一下子没了落处。好难受。还是结束了好。安心。

婚外情怎样结束才不受痛苦

只有悬崖勒马，才能够让整个家庭幸福、平安。 减少跟对方的联系。 婚外情之所以让人迷恋，也许就是因为自己被对方给迷住了心智。因此，斩断婚外情的第一步，就是要减少对对方的迷恋，让自己少跟对方联系。说不定在没有对方。

如何才能彻底的断了婚外情?

断掉婚外情最难熬的时间是：1. 第一阶段：强迫自己不见不想他。这段时间你可能会很难熬，但只要坚持过去，一切都会重写。2. 第二阶段：偶尔会想起他，但你学会了控制自己。你已经不再随时随地想起婚外情人，但看到以前你们。

婚外情分手后女人的心理?

现今社会婚外情已不足为奇，是有违社会公德的，给双方家庭都会带来伤害。婚外情分手后，我想女人的心态应该不外乎有两种吧！一种是摆脱婚外情的轻松；另一种就是离开婚外情的失落吧！不论对男人还是女人而言，婚外情都是对自己。

放下婚外情的真正方法

一、要看清婚外情的本质。婚外情往往是激情的作用,别以为有多少真爱在里面。因无共同利益,这份感情很脆弱,遇风小浪仍能依靠两人仅存的新鲜与依恋,来克服和将就,如果一件事触动了其中任何一方的利益,对方就会强烈动摇,分手的导火索就会点燃。

婚外情断交后,男人会怎么想?

已婚男人发生婚外情后，要兼顾双方。一是不能被老婆寄信，二是要和爱人搞好关系，避免无理取闹。但是，当男人被爱人断开联系的时候，他知道这是分手的暗示，心情会变得轻松很多。至少断交是对方主动的，爱人以后肯定不会找上门。

怎样结束婚外情比较好

一旦暴露婚外情的事实，只有弊了，家无宁日，工作受影响，众叛亲离等等。四、要知道婚外情断要断的彻底。如果决定结束这种不正当的关系，就要断的彻底，不留后患。不要见面，所有联系方法全部拉黑，不要想着做朋友，两个人。

3年婚外情能说断就断吗

有些男人对于婚外情说断就断，因为在他们看来婚外情情人虽然也有点感情。而且比老婆还年轻漂亮，但是老婆毕竟是十几年而且有儿有女人。再加父母亲人朋友各种的反对，男人也只能对婚外情说断就断了。当然了，或多或少肯定是会。

断了婚外情的最佳方法

第一:更换联系方式,拒绝一切的藕断丝连 我想很多人婚外情的联系都是从手机开始的,那么我们既然下定决心去结束一段婚外恋,那么第一件事情就是让对方无法联系到你,更换联系方式我想是十分必要的。这样子两个人之间的联系越来越少,自然的。