详解浙江湖州立秋吃什么

中国各地都有哪些「立秋贴秋膘」的习俗呢?

东北立秋吃红烧肉，吃饺子。好吃不过饺子，荤素搭配，营养全面，一口一个，容易吸收。北京:炖肉 北京立秋讲究吃肉，回民买牛羊肉、汉民买猪肉，而且多以炖肉为主，加以各种调味料和中草药，既解馋又滋补。熟食店呢，就数肘子卖的最好。我们家呢，就以各种肉类和带馅类食物来解馋了，菜品也是川菜什么菜。

三款秋燥百合食方,润肺、助眠、清热

秋天水果多数有润燥滋阴的作用，而蔬菜中百合也是秋天最适合吃的。百合药食同源，有养阴润肺，清心安神的作用。入药主要用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。入药的百合却是有点味苦的百合，如江苏宜兴、浙江嘉兴、湖州、湖南龙山和隆回等地方的百合。这些地方的百合没有兰州甜百合的口。