详解冬至为什么要吃补药

冬至如何进补

人体的体质有阴阳寒热之别，脏腑气血的盛衰千差万别，过去的疾患史也错综复杂，因此进补方案需因体质制宜、因病制宜。在吃补药前先要调理好脾胃，或先吃一些“开路方”，才补得进去。老年人冬令进补不能忘记人体脏腑、气血、阴阳等各方面的平衡。她认为，老年人往往集多种疾病于一身，在服用进补的膏方。

妇科病冬至能吃补药吗

补药一般补脾胃、气血，可以吃的

冬至时吃补药的配方

补药是要根据每个人的体质调配的，并不是一个方子就所有人适用，黄帝内经里说，春生，夏长，秋收，冬藏。冬天一般是注意肾脏的保健，但是不知道你的身体情况，单味服用枸杞子即可。

冬至补药吃补药不宜吃的食物

对于身体虚弱、脾胃消化不良者来说，腹泻、腹胀是家常便饭，不论吃下什么补药都不会有好的效果。因此冬补重点在于恢复脾胃的功能。而过于滋腻厚味不仅不会收到好的效果，还有可能引起消化不良，因此冬令进补应以易于消化为准则。

冬至吃什么对身体好

人体的体质有阴阳寒热之别，脏腑气血的盛衰千差万别，过去的疾患史也错综复杂，因此进补方案需因体质制宜、因病制宜。在吃补药前先要调理好脾胃，或先吃一些“开路方”，才补得进去。以下是小编搜集整理的关于冬至吃什么食物好的内容，仅供参考！冬至吃什么食物好 俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，。

冬至日养生谚语

不分虚实诸症，乱用补药，只能越补越糟。因此，冬季进补要想辨别体质，明确是否需要进补。然后再根据自身体质特点，决定如何进补。“补冬”从实际出发，去什么补什么，切记盲目跟风，人家补什么我就补什么。比如体质偏热的人吃狗肉就易流鼻血，患糖尿病、高血压、冠心病的病人和消化不良的人不。

冬季该如何食补?

注意养阳,以滋补为主.根据中医“虚则补之,寒则温之”的原则,在膳食中应多吃温性,热性,特别是温补肾阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能力.冬季“食补”,应供给富含蛋白质,维生素和易于消化的食物.可选食：粳米,籼米,玉米,小麦,黄豆,豌豆等谷豆类；韭菜,香菜,大蒜,萝卜,黄花菜等蔬菜；羊肉,狗肉。

冬至到了,25岁左右可以吃补药吗

你要是身体不好的话，吃补药还是可以的不过要听从医生的怎么个补法，要是身体好的话尽量不用吃补药，可以在吃的方向进行调换，要食补，祝身健康

是不是夏天吃补药浪费,补药冬天吃才有用,夏天出汗就没了

这些时候肯定是要进补的。而且还是要大补特补。不分季节。但是如果是年轻力壮的正常人，没有任何问题的话，不管是冬天还是夏天或者是春秋吃补品都是不适合的。吃多了会上火、出血。伤脾伤肝、所以，正常人吃补药没有任何好处，不管是夏至还是冬至，吃不好会引起其他疾病，得不偿失。

冬至吃什么最补

阳虚的人，在没有上火的情况下，饮食上可以选用适量的牛肉、羊肉、狗肉等温性食物来滋养脏腑，可多吃核桃、芋头、枸杞、海参、羊肾、益智仁、杜仲等补益肝肾之品，也可结合药膳进行调补。血虚的人适宜吃温性食物，如羊肉、狗肉、鸡肉、鳝鱼、海虾等，但要注意分量，不可过量，否则，过多食用温性食物会。