腊月坐月子注意事项和饮食

冬天坐月子需注意哪些?

产妇在冬天坐月子的时候，一定要注意身体保暖。毕竟坐月子期间，也是女人要恢复身体的时候。若是受凉，很容易导致女人的月子病。所以产妇生产完之后，一定要保护好自己的身体。饮食还有防寒，都是要特别注意的事情。一、产妇冬天坐月子，要好好休息产妇冬天坐月子，一定要好好休息。其实可以给自己充足的睡眠。

腊月坐月子要注意什么?

大枣 桂圆等补血的，等不流血了再吃。要注意继续吃 钙片

冬季坐月子水果需要加热才可以吃吗?哪些水果务必忌口呢?

我觉得坐月子期间尽量不要吃水果，因为水果大部分都属于寒性食物，你吃了对你的身体不好，母乳也会过度给宝宝，有可能导致宝宝以后体寒

腊月坐月子要注意什么?

进产房要穿袜子。顺产后3天不喝汤，切忌。产后一天不能喝牛奶。刨腹产不清楚。不能吹穿堂风。晚上喂奶要穿衣服裤子。开始不能吃红糖大枣桂圆等补血的，等不流血了再吃。要注意继续吃钙片

为什么过年坐月子不好

注意，要用温水来刷牙和漱口，牙刷要软一些，可准备儿童用的牙刷，刷牙时不要左右刷，以防止牙周受到损坏。饮食上 不宜大补特补 产妇分娩后，许多家庭为了让产妇有充足的营养和足够的奶水，都会给新妈妈们大补特补，让产妇一天吃十几个鸡蛋，喝鸡汤、鱼汤、猪蹄汤。殊不知，这样大补特补有损产妇健康。

腊月生宝宝需要准备什么

孕妇生产需要准备的，一般准备一个待产包，大概内容有卫生巾、卫生纸、产妇垫、哺乳期胸罩、内衣内裤、毛巾、牙刷、牙膏。最好准备一些新生儿的奶粉和奶瓶，以防没有奶水，需要用奶瓶。另外还要准备小调羹，因为宝宝出生以后尽量先不要用奶瓶，用小调羹喂点水或喂点奶给宝宝喝。当然最好勤吸乳，就是生完。

说一说老人告诉你的,月子里不能做的事?

不能洗头（可以洗澡），不能吃冷的东西，不能穿短袖（要穿袜子），不能看手机，不能拿重物。妈妈说，月子里不能站着喝水，不能洗澡洗头，吹头发，不能碰冷水果不能哭……宝宝一定要带帽子，要喝开奶茶……我说要科学坐月子，注意卫生，注意饮食清淡，不要吃油腻的东西，更不要胡吃海吃 。

月子期间禁忌

4、注意饮食 剖宫产新妈妈由于失血多,在饮食上要多吃一些补气血的食物,既可以促进身体恢复,同时也可以为宝宝提供优质的乳汁,确保宝宝正常生长发育。 5、注意卫生 新妈妈要特别注意产后的清洁卫生,特别是夏天坐月子的新妈妈,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头、及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水。

冬天坐月子多少度室温合适

坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。空调对产妇和婴儿有益，因为室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子会起痱子(新生儿容易造成感染)，而且产妇中暑是不利于产后恢复的。坐月子时穿长袖衣、长裤，如果脚上感觉有凉意，穿上一双薄袜子;头不要。